Laman Utama
Aplikasi
Artikel
Motivasi
Kedai
🇲🇾
MS
▾
Latihan
Barisan Kabel Tinggi
Tarikan kabel duduk yang menyasarkan otot lat dan bahagian atas belakang sambil meningkatkan postur dan mengurangkan ketegangan pada bahagian bawah belakang.
Otot apa yang dilatih oleh Barisan Kabel Tinggis?
Tahap kecergasan apa yang sesuai untuk Barisan Kabel Tinggi?
Peralatan apa yang diperlukan untuk melakukan Barisan Kabel Tinggis?
Apakah jenis senaman Barisan Kabel Tinggi?
Berapa banyak repetisi yang harus anda lakukan untuk Barisan Kabel Tinggi?
Tidak pasti bagaimana untuk melakukan senaman ini? Cuba semak bentuk kami
Semak bentuk