Laman Utama
Aplikasi
Artikel
Motivasi
Kedai
🇲🇾
MS
▾
Latihan
Tarik Jalur 3D Dalam Posisi Berlutut
Satu senaman jalur rintangan dalam posisi berlutut yang menguatkan bahagian atas belakang dan bahu sambil meningkatkan kestabilan teras dan memperbaiki postur.
Otot apa yang dilatih oleh Tarik Jalur 3D Dalam Posisi Berlututs?
Tahap kecergasan apa yang sesuai untuk Tarik Jalur 3D Dalam Posisi Berlutut?
Peralatan apa yang diperlukan untuk melakukan Tarik Jalur 3D Dalam Posisi Berlututs?
Apakah jenis senaman Tarik Jalur 3D Dalam Posisi Berlutut?
Berapa banyak repetisi yang harus anda lakukan untuk Tarik Jalur 3D Dalam Posisi Berlutut?
Tidak pasti bagaimana untuk melakukan senaman ini? Cuba semak bentuk kami
Semak bentuk