Laman Utama
Aplikasi
Artikel
Motivasi
Kedai
🇲🇾
MS
▾
Latihan
Penerbangan Terbalik Pita Rintangan
A resistance band exercise that strengthens the upper back and posterior deltoids while improving shoulder stability and posture.
Otot apa yang dilatih oleh Penerbangan Terbalik Pita Rintangans?
Tahap kecergasan apa yang sesuai untuk Penerbangan Terbalik Pita Rintangan?
Peralatan apa yang diperlukan untuk melakukan Penerbangan Terbalik Pita Rintangans?
Apakah jenis senaman Penerbangan Terbalik Pita Rintangan?
Berapa banyak repetisi yang harus anda lakukan untuk Penerbangan Terbalik Pita Rintangan?
Tidak pasti bagaimana untuk melakukan senaman ini? Cuba semak bentuk kami
Semak bentuk