Laman Utama
Aplikasi
Artikel
Motivasi
Kedai
🇲🇾
MS
▾
Latihan
Kettlebell Sumo High Pull
An explosive full-body exercise that targets glutes, hamstrings, shoulders, and improves coordination and cardiovascular fitness.
Otot apa yang dilatih oleh Kettlebell Sumo High Pulls?
Tahap kecergasan apa yang sesuai untuk Kettlebell Sumo High Pull?
Peralatan apa yang diperlukan untuk melakukan Kettlebell Sumo High Pulls?
Apakah jenis senaman Kettlebell Sumo High Pull?
Berapa banyak repetisi yang harus anda lakukan untuk Kettlebell Sumo High Pull?
Tidak pasti bagaimana untuk melakukan senaman ini? Cuba semak bentuk kami
Semak bentuk