Laman Utama
Aplikasi
Artikel
Motivasi
Kedai
🇲🇾
MS
▾
Latihan
Cable Lat Pulldown Close Grip
A close-grip pulldown that strengthens the lats, enhances back width, and engages biceps for improved pulling strength.
Otot apa yang dilatih oleh Cable Lat Pulldown Close Grips?
Tahap kecergasan apa yang sesuai untuk Cable Lat Pulldown Close Grip?
Peralatan apa yang diperlukan untuk melakukan Cable Lat Pulldown Close Grips?
Apakah jenis senaman Cable Lat Pulldown Close Grip?
Berapa banyak repetisi yang harus anda lakukan untuk Cable Lat Pulldown Close Grip?
Tidak pasti bagaimana untuk melakukan senaman ini? Cuba semak bentuk kami
Semak bentuk