Laman Utama
Aplikasi
Artikel
Motivasi
Kedai
🇲🇾
MS
▾
Latihan
Pelanjutan tricep kabel berbaring
Satu senaman pengasingan yang secara efektif menyasarkan ketiga-tiga kepala triceps untuk meningkatkan saiz dan kekuatan.
Otot apa yang dilatih oleh Pelanjutan tricep kabel berbarings?
Tahap kecergasan apa yang sesuai untuk Pelanjutan tricep kabel berbaring?
Peralatan apa yang diperlukan untuk melakukan Pelanjutan tricep kabel berbarings?
Apakah jenis senaman Pelanjutan tricep kabel berbaring?
Berapa banyak repetisi yang harus anda lakukan untuk Pelanjutan tricep kabel berbaring?
Tidak pasti bagaimana untuk melakukan senaman ini? Cuba semak bentuk kami
Semak bentuk