Laman Utama
Aplikasi
Artikel
Motivasi
Kedai
🇲🇾
MS
▾
Latihan
Angkat Delt Belakang Berbaring
A rear delt isolation exercise that strengthens shoulder stability and improves upper back posture.
Otot apa yang dilatih oleh Angkat Delt Belakang Berbarings?
Tahap kecergasan apa yang sesuai untuk Angkat Delt Belakang Berbaring?
Peralatan apa yang diperlukan untuk melakukan Angkat Delt Belakang Berbarings?
Apakah jenis senaman Angkat Delt Belakang Berbaring?
Berapa banyak repetisi yang harus anda lakukan untuk Angkat Delt Belakang Berbaring?
Tidak pasti bagaimana untuk melakukan senaman ini? Cuba semak bentuk kami
Semak bentuk