Senaman
24 m
Tiada Peralatan
Quadriceps +
281 kcal
Warmup
exercise-img
Putaran Torso
exercise-img
Pembuka Paha Lateral
exercise-img
Pemanasan Pinggul 90/90
exercise-img
Ayunan Kaki Sisi
exercise-img
Ayunan Kaki Sisi
Kongsi