Senaman
20 m
Pita Rintangan
Badan Atas
173 kcal
Warmup
exercise-img
Lingkaran Lengan
Teks untuk diterjemahkan
exercise-img
Pita Rintangan Di Seluruh Dunia
Senaman adalah bahagian penting dalam gaya hidup sihat. Ia membantu anda berasa lebih baik, mendapatkan lebih banyak tenaga dan meningkatkan kesihatan keseluruhan anda.
exercise-img
Tarik Pita Rintangan
Senaman adalah bahagian penting dalam gaya hidup sihat. Ia membantu anda membina kekuatan, meningkatkan daya tahan, dan meningkatkan kesejahteraan anda.
exercise-img
Ular inci
Teks untuk diterjemahkan
rest image
Rehat
Kongsi