Senaman
38 min
Kabel +
Gluteus +
281 kcal
Pemanasan
exercise-img
Lingkaran pinggul alternatif berdiri
Left Side
exercise-img
Lingkaran pinggul alternatif berdiri
Right Side
exercise-img
Pembuka Paha Lateral
exercise-img
Ayunan Kaki
Left Side
exercise-img
Ayunan Kaki
Right Side
exercise-img
Gorilla Squat
rest image
Rehat
Kongsi