🇲🇾MS▾

Senaman

Mula Senaman

49 m

Bar Tarik +

Badan Atas

Warmup

Back

Biceps

Stretching

Warmup

Lingkaran Lengan

30 sMasaTiada peralatan

Tarik Pita Rintangan

30 sMasaTiada peralatan

Tambah Senaman

Kongsi

Mula Latihan