Senaman
15 min
Tiada Peralatan
Hamstring +
117 kcal
Kandungan kecergasan.
exercise-img
Posisi Segitiga (Trikonasana)
Sisi Kiri
exercise-img
Posisi Segitiga (Trikonasana)
Sisi Kanan
exercise-img
Posisi Anak Anjing (Uttana Shishosana)
Teks dalam bahasa Melayu
rest image
Rehat
Kongsi