Je fitnessreis zal geen rechte lijn zijn

- Trainingen overslaan omdat je vergeet je trainingsschema aan te passen aan je drukke agenda - Meer eten dan je zou moeten, maar uiteindelijk krijg je een gezond dieet - Stijf zijn omdat je niet genoeg tijd besteedt aan opwarmen en stretchen - Je ongemotiveerd voelen, maar je zult toch een manier vinden om je lichaam te bewegen