Deze workout zal je hele rug met veel volume trainen. De weerstandsbanden laten je de brander in je lats voelen door de tijd onder spanning te verhogen. Probeer het eens en vertel me wat je ervan vindt.
Deze workout zal je hele rug met veel volume trainen. De weerstandsbanden laten je de brander in je lats voelen door de tijd onder spanning te verhogen. Probeer het eens en vertel me wat je ervan vindt.
