Enkel og sunn høyprotein- og fibermåltid

Balansen er alt ⚖️ Derfor bør du fokusere på protein, men også fiberinntak og gode fettstoffer. Prøv dette måltidet som har alle disse viktige makronæringsstoffene i ett måltid, og gi oss beskjed om hva du synes i kommentarfeltet 👇 * 2 kyllinglår * ½ kopp linser * ¼ rødløk * ½ søt paprika * 1 ts hvitløk * ½ avokado * ½ ts olivenolje * 1 ss salt * 1 ss malt svart pepper * 2 ss karibisk kyllingkrydder Makroer: * Kalorier: 550 * Protein: 40g * Karbohydrater: 35g * Fett: 22g Få flere oppskrifter og kostholdstips her: https://www.gymaholic.co/articles/nutrition