Hjemme Fullkroppstrening Gainer #2

Dette treningspasset uten utstyr vil målrette hele kroppen din, med hovedfokus på bryst, skuldre, ben og mage. Gi det en sjanse og si meg hva du synes. Treningsøkten: 1 stor sirkel delt opp i 3 seksjoner, 9 øvelser, 20 sekunder per øvelse, 1 minutt hvile mellom.