Sunn Eggtoast

Våkne opp og start dagen sterkt ved å spise sunne og smakfulle eggtoast som vil gi deg energi hele morgenen. Et komplett måltid som inkluderer kvalitetsprotein, sunne fettstoffer og komplekse karbohydrater. Gi det et forsøk og fortell meg hva du synes. Oppskrift: - olivenolje ss (start) - rødløk - søt paprika - 2 økologiske egg - 2 skiver fullkornsbrød 37,5g (hull i midten, regnet med i makroene) - svart pepper - gressløk - cayennepepper - cheddar - babyspinat - avokado - tomat - olivenolje ss (slutt) Makroer per toast: - Kalorier: 275,6 kalorier - Fett: 17,2 - 154,8 kalorier - Karbohydrater: 18,5g - 74 kalorier - Protein: 11,7g - 46,8 kalorier https://www.instagram.com/saxofficial/