saxofficial

Helkroppstrening Uten Utstyr #6I denne vil vi fokusere på å bygge opp styrken i hele kroppen. Strukturen er enkel: 3 sirkler, 3 øvelser per sirkel, 3 runder per sirkel, 30 sekunder per øvelse, 1 minutts hvile mellom hver runde. Du må fullføre.