Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Sittende gulv hamstringstrekk
A seated stretch that enhances hamstring flexibility and promotes lower back and hip mobility.
Hvilke muskler trener Sittende gulv hamstringstrekks?
Hvilket treningsnivå er Sittende gulv hamstringstrekk egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Sittende gulv hamstringstrekks?
Hva slags øvelse er Sittende gulv hamstringstrekk?
Hvor lenge bør du gjøre Sittende gulv hamstringstrekks?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll