Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Manual Lateral Heving Til Front Heving
En skulderøvelse som retter seg mot de mediale og fremre deltoidene, og forbedrer bredde, styrke og definisjon gjennom kontrollerte løft.
Hvilke muskler trener Manual Lateral Heving Til Front Hevings?
Hvilket treningsnivå er Manual Lateral Heving Til Front Heving egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Manual Lateral Heving Til Front Hevings?
Hva slags øvelse er Manual Lateral Heving Til Front Heving?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Manual Lateral Heving Til Front Heving?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll