Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Enarms hantelcurl over skråbenk
En isolasjonsøvelse som effektivt retter seg mot biceps samtidig som den minimerer kompensatoriske bevegelser for økt muskelspenning og maksimal kontraksjon.
Hvilke muskler trener Enarms hantelcurl over skråbenks?
Hvilket treningsnivå er Enarms hantelcurl over skråbenk egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Enarms hantelcurl over skråbenks?
Hva slags øvelse er Enarms hantelcurl over skråbenk?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Enarms hantelcurl over skråbenk?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll