Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Enarms hantelcurl over skråbenk
An isolation exercise that effectively targets the biceps while minimizing compensatory movements for enhanced muscle tension and peak contraction.
Hvilke muskler trener Enarms hantelcurl over skråbenks?
Hvilket treningsnivå er Enarms hantelcurl over skråbenk egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Enarms hantelcurl over skråbenks?
Hva slags øvelse er Enarms hantelcurl over skråbenk?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Enarms hantelcurl over skråbenk?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll