Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Enarms hantelfly
En isolasjonsøvelse som retter seg mot brystet samtidig som den forbedrer kjernestabiliteten og korrigerer muskelubalanser.
Hvilke muskler trener Enarms hantelflies?
Hvilket treningsnivå er Enarms hantelfly egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Enarms hantelflies?
Hva slags øvelse er Enarms hantelfly?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Enarms hantelfly?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll