Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Stangfrontbøy
En styrkeøvelse som retter seg mot quadriceps, kjernemuskulaturen og øvre rygg, samtidig som den forbedrer bevegelighet og stabilitet.
Hvilke muskler trener Stangfrontbøies?
Hvilket treningsnivå er Stangfrontbøy egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Stangfrontbøies?
Hva slags øvelse er Stangfrontbøy?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Stangfrontbøy?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll