Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Stangfront til bakbøy
En dynamisk knebøyvariant som retter seg mot quadriceps, setemuskler og kjerne, samtidig som den forbedrer styrke og koordinasjon gjennom stangoverganger.
Hvilke muskler trener Stangfront til bakbøies?
Hvilket treningsnivå er Stangfront til bakbøy egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Stangfront til bakbøies?
Hva slags øvelse er Stangfront til bakbøy?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Stangfront til bakbøy?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll