Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Stangguillotine benkpress
En målrettet øvelse for øvre bryst som forbedrer pectoral utvikling og muskelaktivering gjennom en bredt grep vektpress.
Hvilke muskler trener Stangguillotine benkpresses?
Hvilket treningsnivå er Stangguillotine benkpress egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Stangguillotine benkpresses?
Hva slags øvelse er Stangguillotine benkpress?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Stangguillotine benkpress?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll