Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
T-bar maskin skulderpress
En målrettet øvelse som styrker de øvre trapeziusmusklene, forbedrer skulderstabiliteten og forbedrer holdningen.
Hvilke muskler trener T-bar maskin skulderpresses?
Hvilket treningsnivå er T-bar maskin skulderpress egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre T-bar maskin skulderpresses?
Hva slags øvelse er T-bar maskin skulderpress?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av T-bar maskin skulderpress?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll