Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Svend Press
A chest-focused exercise that enhances definition and strength by pressing weight plates together, maximizing tension and mind-muscle connection.
Hvilke muskler trener Svend Presses?
Hvilket treningsnivå er Svend Press egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Svend Presses?
Hva slags øvelse er Svend Press?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Svend Press?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll