Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
T-bar roing
En sammensatt trekkøvelse som bygger ryggtykkelse og styrke samtidig som den retter seg mot lats, rhomboider og traps.
Hvilke muskler trener T-bar roings?
Hvilket treningsnivå er T-bar roing egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre T-bar roings?
Hva slags øvelse er T-bar roing?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av T-bar roing?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll
Vil du trene dette? Lag en treningsøkt med det
Legg til trening