Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Trap Bar Shoulder Press
A compound upper body exercise that strengthens shoulders, triceps, and upper chest with a neutral grip for reduced joint stress.
Hvilke muskler trener Trap Bar Shoulder Presses?
Hvilket treningsnivå er Trap Bar Shoulder Press egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Trap Bar Shoulder Presses?
Hva slags øvelse er Trap Bar Shoulder Press?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Trap Bar Shoulder Press?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll