Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Trap Bar Skulderpress
A compound upper body exercise that strengthens shoulders, triceps, and upper chest with a neutral grip for reduced joint stress.
Hvilke muskler trener Trap Bar Skulderpresses?
Hvilket treningsnivå er Trap Bar Skulderpress egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Trap Bar Skulderpresses?
Hva slags øvelse er Trap Bar Skulderpress?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Trap Bar Skulderpress?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll