Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Superman Pull
A dynamic back exercise that strengthens the lower back, glutes, and shoulders while improving core stability and posture.
Hvilke muskler trener Superman Pulls?
Hvilket treningsnivå er Superman Pull egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Superman Pulls?
Hva slags øvelse er Superman Pull?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Superman Pull?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll