Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Oppovervendt hundeposisjon (Urdhva Mukha Svanasana)
A backbend yoga pose that stretches the chest and abdomen while strengthening the spine, arms, and improving posture.
Hvilke muskler trener Oppovervendt hundeposisjons (Urdhva Mukha Svanasana)?
Hvilket treningsnivå er Oppovervendt hundeposisjon (Urdhva Mukha Svanasana) egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Oppovervendt hundeposisjons (Urdhva Mukha Svanasana)?
Hva slags øvelse er Oppovervendt hundeposisjon (Urdhva Mukha Svanasana)?
Hvor lenge bør du gjøre Oppovervendt hundeposisjons (Urdhva Mukha Svanasana)?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll