Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Oppoverstrekk
A gentle stretch that targets the shoulders and upper back while improving posture and relieving torso tension.
Hvilke muskler trener Oppoverstrekks?
Hvilket treningsnivå er Oppoverstrekk egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Oppoverstrekks?
Hva slags øvelse er Oppoverstrekk?
Hvor lenge bør du gjøre Oppoverstrekks?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll