Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Yates Rodd Omvendt Grep
En øvelse med omvendt grep som retter seg mot ryggtykkelse og styrke samtidig som den engasjerer lats, rhomboider, traps og biceps.
Hvilke muskler trener Yates Rodd Omvendt Greps?
Hvilket treningsnivå er Yates Rodd Omvendt Grep egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Yates Rodd Omvendt Greps?
Hva slags øvelse er Yates Rodd Omvendt Grep?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Yates Rodd Omvendt Grep?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll