Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Bakre skulder tverrstrekk
En skulderstrekning som forbedrer fleksibilitet og bevegelsesområde samtidig som den retter seg mot den bakre deltamuskelen.
Hvilke muskler trener Bakre skulder tverrstrekks?
Hvilket treningsnivå er Bakre skulder tverrstrekk egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Bakre skulder tverrstrekks?
Hva slags øvelse er Bakre skulder tverrstrekk?
Hvor lenge bør du gjøre Bakre skulder tverrstrekks?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll