Liggende Knytt Hender Bakom Ryggen Skulderstrek
En liggende strekk som forbedrer skuldermobilitet og fleksibilitet samtidig som den åpner brystet for å forbedre holdningen.Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontrollVil du trene dette? Lag en treningsøkt med det