Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Liggende Knytt Hender Bakom Ryggen Skulderstrek
En liggende strekk som forbedrer skuldermobilitet og fleksibilitet samtidig som den åpner brystet for å forbedre holdningen.
Hvilke muskler trener Liggende Knytt Hender Bakom Ryggen Skulderstreks?
Hvilket treningsnivå er Liggende Knytt Hender Bakom Ryggen Skulderstrek egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Liggende Knytt Hender Bakom Ryggen Skulderstreks?
Hva slags øvelse er Liggende Knytt Hender Bakom Ryggen Skulderstrek?
Hvor lenge bør du gjøre Liggende Knytt Hender Bakom Ryggen Skulderstreks?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll