Øvelse

Sideben lateral heving (Brannhydrant)

Name: Side Leg Lateral Raise (Fire Hydrant)
Uploaded: 2018-06-23T22:09:36.548Z
Description: Sideben lateral heving (Brannhydrant) er an isolation øvelse som primært retter seg mot dine abduktorer. Den krever ikke noe utstyr.