Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Leg Kickback
A glute-focused exercise that strengthens the posterior chain and improves hip extension while engaging the hamstrings.
Hvilke muskler trener Leg Kickbacks?
Hvilket treningsnivå er Leg Kickback egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Leg Kickbacks?
Hva slags øvelse er Leg Kickback?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Leg Kickback?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll