Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
V Sit Beina Hev
En kjerneforsterkende øvelse som retter seg mot magemusklene og hoftebøyerne samtidig som den forbedrer balanse og stabilitet.
Hvilke muskler trener V Sit Beina Hevs?
Hvilket treningsnivå er V Sit Beina Hev egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre V Sit Beina Hevs?
Hva slags øvelse er V Sit Beina Hev?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av V Sit Beina Hev?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll