Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Alternativ skrå benløft
En kjernefokusert øvelse som styrker skråmagene og forbedrer stabiliteten gjennom kontrollerte benløft og torso vridninger.
Hvilke muskler trener Alternativ skrå benløfts?
Hvilket treningsnivå er Alternativ skrå benløft egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Alternativ skrå benløfts?
Hva slags øvelse er Alternativ skrå benløft?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Alternativ skrå benløft?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll