Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Glute Bridge med Abduksjon
A glute-focused exercise that strengthens the hips and core while improving stability through knee abduction.
Hvilke muskler trener Glute Bridge med Abduksjons?
Hvilket treningsnivå er Glute Bridge med Abduksjon egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Glute Bridge med Abduksjons?
Hva slags øvelse er Glute Bridge med Abduksjon?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Glute Bridge med Abduksjon?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll