Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Glute Bridge Pullover
A dynamic exercise that strengthens glutes and hamstrings while enhancing shoulder mobility and core stability.
Hvilke muskler trener Glute Bridge Pullovers?
Hvilket treningsnivå er Glute Bridge Pullover egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Glute Bridge Pullovers?
Hva slags øvelse er Glute Bridge Pullover?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Glute Bridge Pullover?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll