Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Glute Kickback Til Sidebein Lateral
En gluteus-fokusert øvelse som styrker gluteus maximus og medius samtidig som den forbedrer hofte stabilitet og abduksjonsstyrke.
Hvilke muskler trener Glute Kickback Til Sidebein Laterals?
Hvilket treningsnivå er Glute Kickback Til Sidebein Lateral egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Glute Kickback Til Sidebein Laterals?
Hva slags øvelse er Glute Kickback Til Sidebein Lateral?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Glute Kickback Til Sidebein Lateral?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll