Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Liggende push-up
A low-impact chest exercise that strengthens the chest, triceps, and shoulders while engaging the core.
Hvilke muskler trener Liggende push-ups?
Hvilket treningsnivå er Liggende push-up egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Liggende push-ups?
Hva slags øvelse er Liggende push-up?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Liggende push-up?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll