Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Alternate Feet Up Oblique Crunch
A core exercise that strengthens obliques and improves stability through alternating twisting crunches.
Hvilke muskler trener Alternate Feet Up Oblique Crunches?
Hvilket treningsnivå er Alternate Feet Up Oblique Crunch egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Alternate Feet Up Oblique Crunches?
Hva slags øvelse er Alternate Feet Up Oblique Crunch?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Alternate Feet Up Oblique Crunch?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll