Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Alternate Glute Kickback Side Sweep
A glute-focused exercise that enhances strength, hip mobility, and balance through controlled leg movements.
Hvilke muskler trener Alternate Glute Kickback Side Sweeps?
Hvilket treningsnivå er Alternate Glute Kickback Side Sweep egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Alternate Glute Kickback Side Sweeps?
Hva slags øvelse er Alternate Glute Kickback Side Sweep?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Alternate Glute Kickback Side Sweep?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll