Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
V Sit Hold Shoulder Press
En kjerneforsterkende øvelse som retter seg mot skuldrene og triceps, samtidig som den forbedrer balanse og stabilitet i en V-sittende posisjon.
Hvilke muskler trener V Sit Hold Shoulder Presses?
Hvilket treningsnivå er V Sit Hold Shoulder Press egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre V Sit Hold Shoulder Presses?
Hva slags øvelse er V Sit Hold Shoulder Press?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av V Sit Hold Shoulder Press?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll