Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Rett ben skrå hoftløft
En kjerneforsterkende øvelse som retter seg mot skråmagene og de nedre magemusklene gjennom kontrollerte hofteløft med en vridende bevegelse.
Hvilke muskler trener Rett ben skrå hoftløfts?
Hvilket treningsnivå er Rett ben skrå hoftløft egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Rett ben skrå hoftløfts?
Hva slags øvelse er Rett ben skrå hoftløft?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Rett ben skrå hoftløft?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll